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Wir wäre es mal mit Zuckerfasten😱?

Zuckerfrei genießen muss nicht unbedingt strengen Verzicht bedeuten🙄. Wenn du weiter liest, erfährst wie man ein „zuckerfreies“ Leben ohne Verzichtdenken genießen kann🤔. Lass deine Zuckerfrei-Challenge heute beginnen😜. Um nicht in die Zuckerfalle zu tappen musst du wissen wo überall Zucker drin ist, denn das weißer Pulver ist nicht nur dort

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Mit der Mondphasen Challenge zum Wunschgewicht

Wie du sicherlich schon gehört und vielleicht auch schon an dir bemerkt hast,  kann der Mond deine Laune und Gesundheit beeinflussen. Die Anziehungskraft des Mondes sorgt für Ebbe und Flut. Das, so die Annahme, betrifft aber nicht nur das Wasser in den Meeren, sondern auch in unserem Körper. Da wir

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