Dass Frauen andere Nährstoffbedürfnisse als Männer haben ist allgemein bekannt. Das sich allerdings bei Frauen, wenn sie Sport treiben, Nährstoffdefizite bilden die den Fettabbau blockieren können, ist vielen nicht bewusst. Körperlich sehr aktive Frauen verlieren zwar weniger Eisen, allerdings sinken beim sporteln die Östrogenwerte, was
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Der Sommer ist da , du holst endlich kurze Hosen und Röcke wieder aus dem Schrank und stellst fest das Oberschenkel, Bauch und/oder Po nicht mehr die Festigkeit haben, die du dir wünscht . Es ist ein Graus mit der Orangen haut: Jeder hat sie,
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Mütter, Ehefrauen, Großmütter und andere besondere Frauen Frühstück ans Bett, leckere Torte und Blumenstrauß sind Pflicht an diesem besonderen Tag. Darüber hinaus sollte zum Muttertag ein außergewöhnliches Geschenk für Körper, Geist und Seele nicht fehlen. Unsere außergewöhnliche Geschenkempfehlung schmeckt nicht nur lecker und unterstützt die
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Manche stellen sich vielleicht die Frage: „Was soll mir das Fasten bringen?“ Hier mal meine Meinung: beim Fasten geht es eigentlich nicht „nur“ um die Figur, oder das Abnehmen. Es lohnt sich immer, mal seine eingeschliffenen Gewohnheiten zu hinterfragen. In der Fastenzeit kann es darum
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BESSER GEMEINSAM STATT EINSAM Neues Jahr – neue Herausforderung – neue Challenges Ab sofort kannst du zwischen 2 Challenge-Terminen auswählen wann du dir was Gutes tun willst und den für dich optimalen Termin wählen. Vorteile des Vollmondes: Der Vollmond speichert unsere Energie und regeneriert den
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Tauche mit mir in diese magische Zeit ein! Lasse alles los was dich belastet. Befreie dich körperlich und gedanklich von allem was dich unglücklich macht und sei frei und offen für neue Herausforderungen. Ich lade dich ein, gemeinsam mit mir die Transformationskraft der Rauhnächte zu
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Die ursprünglich traditionelle Fastenzeit begann am 11. 11. – daher der Brauch sich an Martini nochmals richtig satt zu essen – die 40tägige Fastenzeit endete am 1. Weihnachtsfeiertag. Das Fasten soll dazu dienen, Körper, Geist und Seele zu reinigen und sich ganz auf Gott bzw.
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Unser Stoffwechsel ist die Gesamtheit aller chemischen Prozesse in unserem Organismus, die als Folge zur Umwandlung von Stoffen führt. Das bedeutet, dass unser Stoffwechsel die Grundlage aller lebenswichtigen Vorgänge im Körper ist. Dazu gehört auch, das alles was wir in fester oder flüssiger Form in
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Damit du gemütlich und entspannt den Herbst genießen kannst, bekommst du bei unseren regelmäßigen Zoommeetings tolle Tipps für dein Wohlbefinden und ein unbeschwertes Leben! Terminübersicht September und Oktober Zoom Link: http://vitaltreff.win-team.at
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Kein Problem mit der richtigen Pflege nach dem Urlaub Eine schöne, gesunde Bräune ist ein tolles Mitbringsel aus dem Urlaub und das möchten wir uns auch möglichst lange erhalten. Damit sich die Haut auch natürlich bräunen kann, solltest du möglichst keine Sonnencreme mit Schutzfaktor 50
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