Manche stellen sich vielleicht die Frage: „Was soll mir das Fasten bringen?“ Hier mal meine Meinung: beim Fasten geht es eigentlich nicht „nur“ um die Figur, oder das Abnehmen. Es lohnt sich immer, mal seine eingeschliffenen Gewohnheiten zu hinterfragen. In der Fastenzeit kann es darum
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BESSER GEMEINSAM STATT EINSAM Neues Jahr – neue Herausforderung – neue Challenges Ab sofort kannst du zwischen 2 Challenge-Terminen auswählen wann du dir was Gutes tun willst und den für dich optimalen Termin wählen. Vorteile des Vollmondes: Der Vollmond speichert unsere Energie und regeneriert den
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Tauche mit mir in diese magische Zeit ein! Lasse alles los was dich belastet. Befreie dich körperlich und gedanklich von allem was dich unglücklich macht und sei frei und offen für neue Herausforderungen. Ich lade dich ein, gemeinsam mit mir die Transformationskraft der Rauhnächte zu
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Die ursprünglich traditionelle Fastenzeit begann am 11. 11. – daher der Brauch sich an Martini nochmals richtig satt zu essen – die 40tägige Fastenzeit endete am 1. Weihnachtsfeiertag. Das Fasten soll dazu dienen, Körper, Geist und Seele zu reinigen und sich ganz auf Gott bzw.
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Unser Stoffwechsel ist die Gesamtheit aller chemischen Prozesse in unserem Organismus, die als Folge zur Umwandlung von Stoffen führt. Das bedeutet, dass unser Stoffwechsel die Grundlage aller lebenswichtigen Vorgänge im Körper ist. Dazu gehört auch, das alles was wir in fester oder flüssiger Form in
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Damit du gemütlich und entspannt den Herbst genießen kannst, bekommst du bei unseren regelmäßigen Zoommeetings tolle Tipps für dein Wohlbefinden und ein unbeschwertes Leben! Terminübersicht September und Oktober Zoom Link: http://vitaltreff.win-team.at
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Kein Problem mit der richtigen Pflege nach dem Urlaub Eine schöne, gesunde Bräune ist ein tolles Mitbringsel aus dem Urlaub und das möchten wir uns auch möglichst lange erhalten. Damit sich die Haut auch natürlich bräunen kann, solltest du möglichst keine Sonnencreme mit Schutzfaktor 50
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Der Beach ruft und du hast dich in Shape gebracht? Um dich am Strand in deiner Wohlfühlfigur präsentieren zu können, hast du vor dem Urlaub total auf deine Ernährung geachtet. Vor Ort sind dann die Verlockungen groß: ein Eis hier, ein Aperol Spritz dort, Häppchen
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Du hast Lust auf mehr Wohlbefinden? Dann bist du hier genau richtig – Mein Motto: Wohlbefinden ist Gesundheit und Lebensqualität – Bewegung ist Leben! Auf dieser Seite findest du jede Menge Hilfestellung, Programme und Ideen wie du gesund und nachhaltig dein Wohlbefinden steigern, deinen Körper
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Schon eine kurzfristig Überlastung – Stress – übertriebener Sport – und schon reagiert ein schwaches Immunsystem voreilig und schon können harmlose Stoffe wie Staub, Pollen oder Tiere zum Ausrücken der körpereignen Kampftruppe führen und dann richten sich die eigentlichen Beschützer gegen den Auftraggeber und greifen
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